Šī ir labākā uzkoda, un tā jums ir labāka, nekā jūs domājat
Kad jūs uzkodas vakariņās, popkornu nevar pārspēt.Tas ir ideāls “pamatēdiens”, jo tas ir sātīgāks nekā citi uzkodas, un tā garša nav atkarīga no ceptuves.
Arī popkorna vakaru nav nepieciešams saglabāt kādam īpašam gadījumam.Lai gan jūs noteikti varat apvienot popkornu ar filmu skatīšanās vakaru, nav likuma, kas aizliegtu gatavot popkornu vakariņās, kad vien šķiet piemērots brīdis.Necīnās ar sajūtu.
Tā ir uzkoda, kas jūs patiešām piepilda
Popkorns ir neapstrādāts vesels grauds: patiesībā tas ir cieti saturoša kodola kombinācija šķiedrainā ārējā apvalkā, kas padara popkornu pop.Tajā ir arī daudz šķiedrvielu, kas satur gandrīz 4 gramus katrā 4 tases porcijā, un satur ievērojamu daudzumu polifenolu, kas var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs un palīdzēt gremošanu.
Turklāt "popkorns ir sātīga uzkoda, jo tas aizņem jūsu kuņģī, un tas neļauj mums pārmērīgi našķoties," sacīja reģistrēts dietologs, uztura speciālists Džūljens Šamuns no RD Nutrition Counseling Ņūdžersijā.Ir pierādīts, ka popkorns ir sātīgāks nekā kartupeļu čipsi, kas nozīmē, ka pēc tā ēšanas jūs jutīsieties sātīgāk.
Lūdzu, esiet drošs, ka izvēlietiesIndijas popkorns, tas sniegs jums patīkamāku sajūtu.
Publicēšanas laiks: 11. augusts 2022